9 yếu tố góp phần thành công việc thụ thai

Nếu bạn đang trong quá trình “tìm kiếm” con yêu, hãy chú ý đến những yếu tố như dưới đây nhé, vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến cơ hội thành công của bạn đấy.

 

 

1. Phụ nữ và tuổi tác

 

Phụ nữ lớn tuổi nếu mang thai có thể dẫn đến các nguy cơ trong thai kì như sẩy thai, bệnh tiểu đường thai kì, tăng huyết áp và thai nhi bị dị tật bẩm sinh.

 

Nếu bạn đang ở độ tuổi 20, cơ hội mang thai của bạn nếu thường xuyên có quan hệ tình dục không bảo vệ là 25%, khi bạn bước sang độ tuổi 35, con số này là 15%, khi bạn 40 tuổi, bạn chỉ còn khoảng 10% tỉ lệ thụ thai thành công. Và khi bạn ngoài 42 tuổi, tỉ lệ này còn giảm xuống dưới 1%.

 

Vì vậy có thể nói “tuổi tác là một dự báo về khả năng có thai hoặc nguy cơ vô sinh của bạn”.

 

2. Trọng lượng cơ thể

 

Những người quá béo hay quá gầy đều có thể gặp khó khăn trong việc thụ thai hơn những người có trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

 

Phụ nữ quá gầy có nồng độ hormone tình dục estrogen thấp, ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng nên việc thụ thai không dễ dàng. Còn với những bạn có trọng lượng cơ thể "phì nhiêu quá mức" thì có thể phải đối mặt với nguy cơ suy giảm chức năng buồng trứng. Hội chứng suy giảm buồng trứng không những khiến chị em thừa cân khó thụ thai mà còn có thể gây vô sinh.

 

3. Sức khỏe tử cung

 

Bạn đừng nghĩ rằng tử cung chỉ có nhiệm vụ co giãn khi sinh em bé nhé. Thực tế, sức khỏe của tử cung cũng vô cùng quan trọng trong thời gian mang thai. Nếu bạn có một khối u (khối u lành tính tạo thành các mô cơ trong tử cung) ở dưới lớp niêm mạc tử cung hoặc dính tử cung (vết sẹo sau khi điều trị phẫu thuật) cũng có thể gây rắc rối vì khi đó phôi thai sẽ không thể gắn vào thành tử cung để phát triển.

 

Vì vậy, để yên tâm, trước khi mang thai bạn nên đi khám để biết mình có bất thường gì ở tử cung hay không nhé.

 

4. Chu kỳ kinh nguyệt

 

Cách tốt nhất để biết buồng trứng của bạn hoạt động tốt, rụng trứng hàng tháng hay không là dựa vào chu kỳ kinh nguyệt.

 

Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn quá dài (30 ngày, 45 hoặc 90 ngày… ) thì bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ để điều chỉnh sự rụng trứng của mình. Bằng cách theo dõi sự rụng trứng, bạn sẽ tăng xác suất thụ thai thành công cao hơn hẳn.

 

5. Dịch tiết âm đạo

 

Khi quá trình rụng trứng xảy ra, cơ thể bạn sẽ sản sinh ra một chất nhầy, loãng được gọi là dịch tiết âm đạo giúp cho tinh trùng đi qua dễ dàng.

 

Nếu bạn kiểm tra âm đạo hàng ngày, bạn sẽ thấy dịch tiết trong suốt và co giãn giữa hai ngón tay của bạn, dịch tiết này giống như lòng trắng trứng gà. Khi cơ thể bạn tiết ra những dịch nhầy này thì đó là những ngày bạn có khả năng thụ thai cao nhất.

 

6. Quan hệ tình dục an toàn

 

Quan hệ tình dục không được bảo vệ theo mọi hình thức (âm đạo, hậu môn, miệng) đều dễ có khả năng lây truyền các bệnh tình dục.

 

Nhiễm khuẩn Chalamydia và bệnh lậu nếu không được chữa trị kịp thời có thể gây ra biến chứng và dẫn đến vô sinh ở cả nam giới và nữ giới. Biến chứng chủ yếu của Chalamydia ở nam giới là viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn và làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

 

Ở phụ nữ, biến chứng thường gặp là viêm tiểu khung, viêm nội mạc tử cung, những biến chứng này chẳng những có thể gây vô sinh mà còn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

 

7. Phá thai

 

Nếu người phụ nữ phá thai không an toàn, có thể gây ra những biến chứng, nhiễm trùng âm đạo hoặc có thể dẫn đến vô sinh đấy.

 

8. Thói quen ăn uống

 

Có một số nguyên nhân gây ra vô sinh ở cả nam giới và nữ giới bắt nguồn từ thói quen ăn uống. Vì có thể trong bữa ăn hàng ngày của bạn chứa một số thực phẩm gây hại cho sức khỏe sinh sản.

 

Theo các nhà khoa học, trong những món ăn có tẩm bột rán hoặc nướng có chứa các chất acrylamide. Chất này làm cho tinh trùng ít và yếu đi, hơn nữa nó còn gây ra nhiều bệnh ung thư ở nam giới.

 

9. Sử dụng quá nhiều caffeine

 

Một tách cà phê hoặc trà hay nước ngọt không ảnh hưởng đến vô sinh, nhưng nếu nhiều hơn 4 ly mỗi ngày sẽ gây hậu quả xấu đến vấn đề sinh sản của bạn đấy.